学生時代にヨガに出会い、羽成孝師、ヨギンドラ・ナンディ師に師事し、インド、パタンジャルヨガ研究所でサダナンダ・ムスタフィ師よりヨガ治療を学び、アーサナの捉え方や的確な個人別指導は インドでも高い評価を得る。

1980年から２年間、日本テレビ『ヨガでおはよう』 にインストラクターとして毎朝出演する。

1980年の第１回国際総合ヨガ世界大会でスワミ・シヴァナンダ師の高弟スワミ・サッチダナンダ師の通訳を務めた時に、初めて体のヨガを超えた霊性を高めるヨガに出会い、強く感銘を受ける。

1983年にインド・リシケシのDLS(シヴァナンダ・アシュラム)でハタヨガクラスを指導しながら、ヨガ哲学を学び始める。当時の総長スワミ・チダナンダ師のダルシャンを受けて以来、精神性の高い教えを基本としたシヴァナンダ師が提唱される“4つのヨガの統合”を目指す。

さまざまな年齢のそれぞれの人に最も適したアプローチを試み、心のサポートやマタニティを含めた幅の広い指導を行う。

コロナ禍以来、オンラインで、実技クラスだけでなく、ヨガ哲学クラスやサットサンガも行っている。

著書に『ヨガ入門』。ヨガ指導歴４５年以上。
                                       　

                                      Maki Jungheim 担当クラス

* シャンティヨガクラブ・井荻クラス　月曜日 ・ 水曜日 ・ 金曜日  TEL070-5569-0768

* シャンティヨガクラブ・高田馬場クラス　　     木曜日　　　　　　 TEL070-5569-0768

* 東急スポーツ オアシス・新宿　火曜日(9:15〜) ・ 土曜日(9:25〜)TEL03-3200-0109
                                        　チケットで1回づつの参加も可能です　　








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